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第2027章 修炼[1/3页]

　　玉家人来得悄无声息，除了神女宫的那几位其他人是一点也不知道，这也给他们避免了不少麻烦。

　　毕竟他们现在可还没有修炼，可有不少人盯着她了。

　　第二天带一家人去了神女宫之后就开始带他们修炼，一个个的让他们洗筋伐髓。

　　有了玉瑶的灵泉水温养了这么多年，其实他们的筋脉多少都扩宽了不少，身体里的杂质也很少，洗筋伐髓的痛苦自然比起玉景泽他们几个来少要轻很多。

　　不过毕竟年纪在那里，还是让他们吃了不少的苦头。

　　不过好在家都能受到灵力，陈仁泽和小家伙是最快的，因为毕竟是练武的，身体比较好。

　　“以后每天早上把原本锻炼的时间改成打坐就行，不要给自己太多压力，慢慢来，太着急容易走火入魔对自身不利。”

　　玉瑶一步步的给他们讲解修炼，把基础的东西够给他们讲透了，也给他们说明白了，让他们不要急于求成。

　　“瑶瑶放心我们明白的，这就和建

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