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第34章 开始锻炼[3/3页]

　　，而是真正能动武的太极。

　　“好了今天就先教你们这么多，你们就接着练吧，今天先练半个时辰就可以了，哥哥们跟我走吧。”玉瑶招呼这六个哥哥跟着她走。

　　“哥哥们你们和爷爷他们训练是不一样的，现在听我的话，大哥带头围着宅子慢慢跑，不用太快，开始吧。”

　　玉瑶一跃到了墙头上看着哥哥们跑步，这着实又被玉景泽他们几个羡慕了一番。

　　妹妹好厉害啊！

　　可是六个男孩就这么围着宅子跑了四圈就跑不动了。

　　“好了，可以慢下来然后慢慢走一圈就可以休息了。”玉瑶看着一群快同手同脚的哥哥们说道。

　　锻炼不是一天就能成功的，胖子不是一天吃成的，这个道理玉瑶当然知道。

　　所以今天她也没想怎么训练哥哥们，只是预估了一下大家的真实水平在哪里，也好方便她后续的安排。

　　老爷子他们练完也是出了一身汗，家里的女眷们去烧水让他们洗了个澡。

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