返回 第247章 我的反手,一塌糊涂!  制霸羽坛 首页

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第247章 我的反手,一塌糊涂![2/3页]

  是陈春秀娘家的亲戚。

  9月23日,王羽随着大部队到北亰,而接下来的一个月,都没有王羽的赛事。

  夏煊泽也不再带领队伍外出比赛,而是将精力全部放在王羽的身上,经过日本公开赛之后,夏煊泽也在王羽身上发现了严重的弊端,那就是王羽的反手位太过薄弱,以及控球还不够精准。

  夏煊泽为王羽做了一个月的详细训练计划,从9月25开始进行,到10月28日结束,由他一对一为王羽亲自指导。

  9月25日早上,王羽五点准时起床,因为何佳迪走了,而且随着王羽的名气暴增,队里也就没有再安排其他人和王羽一起住,也正合王羽的意,他还是喜欢自己个人居住。

  起床之后,王羽只是进行了简单的洗漱,在5点20的时候王羽就穿着人字拖,背着球包走出寝室,正好见到程彦辰和龙昊天走来。

  “羽哥。”程彦辰和龙昊天给王羽打了一个招呼。

  来到健身室之后,王羽他们先是在李可然的帮助下,进行力量训练,从六点半开始到八点,则是进行羽毛球技战术的训练。

  随着李可然水平的提高,王羽和李可然的配合愈加娴熟,四人基本上能够打得难分难舍,每次训练,程彦辰和龙昊天都收获颇多。

  八点之后,王羽回去简单冲了个澡,吃完早饭之后,就又背着球包往训练馆而去。

  上午的时候,其他人基本上都在健身室练体能,羽毛球训练馆很清静,夏煊泽和助教已经就位,见到王羽背着球包走来,就立刻走上场地。

  “夏导,吴教。”王羽给两位教练打了一个招呼,然后将球包放在一旁。

  “小吴,你先和王羽热身。”夏煊泽看向一旁的青年平头教练吴志勇,让他帮王羽热身。

  吴志勇取了两颗羽毛球,走到场上和王羽先进行平抽,接着又是对拉高远球。

  片刻后,夏煊泽抱着手,对吴志勇说道:“给他打前后场。”

  经过半个小时的热身后,王羽全身的关节

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